Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zdravie ženy

Neuveríte, aké benefity má ranná čokoláda pre ženy v menopauze!

Neuveríte, aké benefity má ranná čokoláda pre ženy v menopauze!

31. mája 2024 Voľný čas

Tmavá čokoláda je známa svojimi zdravotnými benefitmi, ale najnovšie objavy vedcov zo španielskej Murcie naznačujú, že aj mliečna čokoláda môže ženám v menopauze priniesť významné výhody. Ranná konzumácia mliečnej čokolády môže pomôcť udržať váhu a zvýšiť spaľovanie tuku, čo je pre mnohé ženy v tomto období kľúčové zistenie. Čítajte ďalej a zistite, prečo by ste … Čítať ďalej

Tajomstvo krásnej pleti: Ako poraziť periorálnu dermatitídu raz a navždy!

Tajomstvo krásnej pleti: Ako poraziť periorálnu dermatitídu raz a navždy!

31. mája 2024 Voľný čas

Ak sa vám objavili svrbivé červené vyrážky okolo úst, pod nosom alebo na brade, pravdepodobne trpíte periorálnou dermatitídou, známou aj ako „choroba letušiek“. Toto chronické kožné ochorenie môže byť nepríjemné a zdĺhavé na liečbu, ale správnym prístupom ho môžete dostať pod kontrolu. V nasledujúcom článku sa pozrieme na príčiny, príznaky a spôsoby liečby periorálnej dermatitídy. … Čítať ďalej

Ako zvládnuť každú fázu menštruačného cyklu a cítiť sa skvele!

Ako zvládnuť každú fázu menštruačného cyklu a cítiť sa skvele!

31. mája 2024 Voľný čas

Menštruačný cyklus ženy zahŕňa štyri hlavné fázy, ktoré ovplyvňujú jej energiu, náladu a celkové pohodlie. Pochopenie týchto fáz a prispôsobenie aktivít podľa nich môže výrazne zlepšiť váš každodenný život. Poďme sa spoločne pozrieť na to, čo môžete urobiť v jednotlivých obdobiach cyklu, aby ste sa cítili čo najlepšie. Dynamická fáza Folikulárna, známa aj ako dynamická … Čítať ďalej

Objavte tajomstvo materinej dúšky! Kedy ju piť a kedy sa v nej kúpať?

Objavte tajomstvo materinej dúšky! Kedy ju piť a kedy sa v nej kúpať?

31. mája 2024 Voľný čas

Materina dúška, kedysi bežná rastlina na našich lúkach, dnes stráca na svojej prítomnosti v prírode. Jej vôňa a chuť však zostávajú rovnako nezabudnuteľné. Poďme sa pozrieť na jej účinky a možnosti využitia, či už ako čaj alebo kúpeľ. Materinu dúška ste možno naposledy ochutnali vo forme čaju. Čo pre vás znamená? Symbol leta, detstva alebo … Čítať ďalej

Pravda o potratoch: Tieto mýty vás prekvapia!

Pravda o potratoch: Tieto mýty vás prekvapia!

31. mája 2024 Voľný čas

Podľa údajov Štatistického úradu Slovenskej republiky (ŠÚSR) počet umelých prerušení tehotenstiev medziročne klesá. Napriek tomu existujú situácie, kedy k nim musí dôjsť, alebo žena jednoducho chce. Nenechajte sa zmiasť fámami a mýtmi, ktoré často obklopujú túto tému. Tu sú najčastejšie mylné predstavy o interrupciách. Pokles interrupcií a najčastejšie mýty Na Slovensku je interrupcia považovaná za … Čítať ďalej

Avokádový vs. Olivový olej: Ktorý je zdravší a lepší na varenie?

Avokádový vs. Olivový olej: Ktorý je zdravší a lepší na varenie?

30. mája 2024 Voľný čas

Zdravé tuky sú základom vyváženej stravy a dva z najpopulárnejších olejov sú olivový a avokádový. Obaja majú výnimočné vlastnosti a blahodárne účinky na naše zdravie, ale ktorý z nich je lepší? Prečítajte si podrobnosti o ich výhodách a využití, aby ste mohli urobiť informované rozhodnutie. Avokádový a olivový olej: Ktorý je lepší pre vaše zdravie … Čítať ďalej

Prechádzky v prírode môžu byť nebezpečné! Ako sa chrániť pred boreliózou?

Pozor na kliešte v parkoch a záhradách! Zistite, ako sa ochrániť a čo robiť, keď ich nájdete!

30. mája 2024 Voľný čas

Kliešte sa dnes nevyskytujú len v lesoch, ale môžeme na ne naraziť aj v mestských parkoch, na záhradách a kdekoľvek v prírode. Pretože prenášajú rôzne nebezpečné choroby, mali by ste byť vždy v strehu. Prečítajte si, ako sa choroby spôsobené kliešťom prejavujú a ako sa chrániť, aby ste riziko nákazy znížili na minimum. Kde sa … Čítať ďalej

Ako sa starať o telo pred a počas tehotenstva: 6 dôležitých rád

Ako sa starať o telo pred a počas tehotenstva: 6 dôležitých rád

30. mája 2024 Tehotenstvo

Správna starostlivosť o svoje telo pred a počas tehotenstva má zásadný vplyv na fyzické a psychické zdravie matky aj dieťaťa. Výber vhodných potravín, správna výživa, pohyb a eliminácia rizikových faktorov sú kľúčové pre pohodové tehotenstvo. Týchto 6 rád vám pomôže udržať sa v dobrej kondícii a chrániť svoje zdravie aj zdravie vášho dieťaťa. Obdobie tehotenstva … Čítať ďalej

Ako farby potravín ovplyvňujú vaše zdravie a vitalitu

Ako farby potravín ovplyvňujú vaše zdravie a vitalitu

30. mája 2024 Voľný čas

Zdravá a vyvážená strava je kľúčom k dobrému zdraviu a vitalite. Farby potravín, ktoré konzumujeme, majú významný vplyv na náš organizmus. V tomto článku sa dozviete, aké dôležité živiny a vitamíny sa skrývajú za rôznymi farbami ovocia a zeleniny a ako môžu prispieť k vášmu zdraviu. Farby potravín a ich vplyv na zdravie Stále znovu … Čítať ďalej

Boľavé a zapálené ďasná patria k príznakom paradentózy. Nepodceňujte ju!

Boľavé a zapálené ďasná patria k príznakom paradentózy. Nepodceňujte ju!

29. mája 2024 Voľný čas

Paradentóza čiže parodontóza či parodontitída je zápalové ochorenie ďasien i okolitého aparátu, na ktorom sú zuby zavesené. Veľkým strašiakom všetkých postihnutých parodontitídou je najmä posledné štádium, počas ktorého dochádza k vypadávaniu zubov. Ako spoznať zápal ďasien a ako mu efektívne predchádzať? Ako sa pozná paradentóza Máte pocit, že sa vás parodontitída týkať nemôže? Už aj … Čítať ďalej

žena s makeupom

Prečo by ste nikdy nemali spať s make-upom? 5 dôvodov, prečo je odlíčenie nevyhnutné

29. mája 2024 Voľný čas

Spanie s make-upom môže spôsobiť vážne problémy s pleťou. Aj keď ste unavená, večerné odlíčenie by malo byť vaším pravidelným rituálom. Čo všetko sa môže stať, ak tento krok vynecháte? Spanie s make-upom: Prečo je to zlý nápad Nemusíte byť dermatológ, aby ste si uvedomili, že spanie s make-upom nie je vôbec dobrý nápad. Aj … Čítať ďalej

5 veľkých chýb v stravovaní, ktoré ženy robia. Vyhnite sa im teraz!

5 veľkých chýb v stravovaní, ktoré ženy robia. Vyhnite sa im teraz!

29. mája 2024 Voľný čas

Dĺžka života žien na Slovensku sa predlžuje, pričom najdlhšie žijú ženy na Vysočine a v Bratislave – v priemere až 82,95 rokov. Tento fakt povzbudzuje k nastaveniu životného štýlu tak, aby mohli ženy prežiť tieto roky v čo najlepšej kondícii a zdraví. Kvalita života, čiže pozitívne vnímanie vlastnej existencie, sa dá významne ovplyvniť jednoduchými zmenami … Čítať ďalej

Rajčinová šťava ako elixír krásy a zdravia - prekvapivé účinky!

Rajčinová šťava ako elixír krásy a zdravia – prekvapivé účinky!

29. mája 2024 Voľný čas

Rajčinová šťava sa dostáva do popredia ako jeden z najzdravších nápojov, ktoré môžeme zahrnúť do svojho každodenného jedálnička. Vysoký obsah vitamínov, minerálov a antioxidantov robí z rajčinovej šťavy skvelého pomocníka nielen pre podporu metabolizmu, ale aj pre celkové zdravie. V tomto článku sa pozrieme na jej hlavné prínosy, účinky na naše telo a ako si … Čítať ďalej

Odhaľte tajomstvo dlhého života s čajom Lapacho!

Odhaľte tajomstvo dlhého života s čajom Lapacho!

29. mája 2024 Voľný čas

Lapacho, poznáme aj ako čaj Inkov, je prírodný zázrak z kôry stromu, ktorý objavili už starovekí Inkovia. Tento jedinečný čaj má množstvo liečivých účinkov a je ideálny pre tých, ktorí chcú posilniť imunitu, zlepšiť trávenie a dožiť sa vysokého veku. Zistite viac o jeho zložení, príprave a zdravotných benefitoch. Čaj Inkov: Tajomstvá Lapacho a jeho … Čítať ďalej

Benefity visenia hlavou dolu: Mladšia myseľ a zdravšie telo

Benefity visenia hlavou dolu: Mladšia myseľ a zdravšie telo

28. mája 2024 Voľný čas

Pamätáte sa, ako ste sa ako deti hrali na ihrisku a viseli hlavou dolu? Bolo to oslobodzujúce a spontánne. Vedeli ste však, že táto jednoduchá aktivita má nespočetné zdravotné výhody aj v dospelosti? Prečítajte si, prečo by ste mali zaradiť visenie hlavou dolu do svojho každodenného života a ako vám môže priniesť pocit mladosti a … Čítať ďalej

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.