Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zdravie dieťaťa

Objavte tajomstvo mladistvej pokožky s tmavou čokoládou!

Objavte tajomstvo mladistvej pokožky s tmavou čokoládou!

23. júna 2024 Voľný čas

Tmavá čokoláda nie je len lahodná pochúťka, ale aj zdrojom množstva zdravotných benefitov. Tento článok odhaľuje prekvapivé výhody tmavej čokolády pre vaše zdravie, čím vám umožní si ju vychutnať bez pocitu viny. 1. Bohatá na antioxidanty Tmavá čokoláda je plná silných antioxidantov, ako sú flavonoidy, ktoré pomáhajú znižovať zápal a zlepšovať prietok krvi. Tieto antioxidanty … Čítať ďalej

Hnačka u detí: Čo robiť a kedy vyhľadať lekára?

Hnačka u detí: Čo robiť a kedy vyhľadať lekára?

Hnačka u detí je bežným javom, ktorý môže rodičov znepokojovať. Aj keď často nejde o vážny problém, správna starostlivosť a pozornosť sú nevyhnutné. V tomto článku sa dozviete, ako zvládnuť hnačku u detí, čo im podávať na zmiernenie príznakov, a kedy je už potrebné vyhľadať lekára. Čo robiť, keď má vaše dieťa hnačku? Hnačka patrí … Čítať ďalej

Alergia na hmyzie uštipnutie? Toto vám môže zachrániť život!

Alergia na hmyzie uštipnutie? Toto vám môže zachrániť život!

20. júna 2024 Voľný čas

Štípnutie hmyzom môže byť pre niekoho len nepríjemnosťou, pre iného však vážnym zdravotným problémom. Rozdiely medzi uštipnutím osy, včely a sršne môžu byť značné, preto je dobré vedieť, ako ich rozpoznať a ako správne reagovať. Tento článok vám poskytne prehľad o rôznych typoch hmyzích bodnutí, ich príznakoch a prvej pomoci. Rozpoznanie a reakcia na uštipnutie … Čítať ďalej

Prečo je zelený hrášok superpotravinou

História a výživové výhody hrášku: Prečo je zelený hrášok superpotravinou

20. júna 2024 Voľný čas

Zelený hrášok nie je len chutným doplnkom nášho jedálnička, ale aj bohatým zdrojom vitamínov a minerálov. V článku sa pozrieme na jeho históriu, cestu na náš stôl a zdravotné výhody, ktoré prináša jeho konzumácia. Zelený hrášok nielenže obohacuje náš jedálniček vynikajúcou chuťou, ale poskytuje aj mnoho zdravotných benefitov. Spoznajte jeho cestu na váš stôl a … Čítať ďalej

Vedecké dôkazy: Cesnak pomáha pri znižovaní hladiny glukózy a cholesterolu

Vedecké dôkazy: Cesnak pomáha pri znižovaní hladiny glukózy a cholesterolu

19. júna 2024 Voľný čas

Vedci z Juhovýchodnej univerzity v Číne odhalili, že cesnak môže efektívne pomáhať pri normalizácii hladiny glukózy a cholesterolu v krvi. Tieto zistenia boli publikované v renomovanom časopise Nutrients. Výskum zahŕňal analýzu údajov z rôznych krajín a preukázal pozitívne účinky cesnaku na kardiometabolické zdravie. Vedci z Juhovýchodnej univerzity v Číne zistili, že cesnak účinne prispieva k … Čítať ďalej

Najlepšie bylinky na nespavosť: Čo piť pred spaním?

Najlepšie bylinky na nespavosť: Čo piť pred spaním?

19. júna 2024 Voľný čas

Problémy so zaspávaním a nespavosťou trápia mnohých z nás. Kvalitný spánok je však pre naše zdravie nevyhnutný. V článku sa pozrieme na to, ako nám môžu bylinkové čaje pomôcť pri nespavosti a ktoré konkrétne bylinky sú na tento účel najvhodnejšie. Nezabudneme ani na základné pravidlá spánkovej hygieny, ktoré by sme mali dodržiavať. Bojujte s nespavosťou … Čítať ďalej

Máte tieto príznaky? Prekyslenie organizmu môže byť na vine!

Máte tieto príznaky? Prekyslenie organizmu môže byť na vine!

17. júna 2024 Voľný čas

Bolesti hlavy, únava a tráviace problémy sú príznaky, ktoré nás občas postihujú bez zjavnej príčiny. Jednou z možných príčin môže byť prekyslenie organizmu. Tento stav, známy aj ako acidóza či acidobazická nerovnováha, môže mať nepriaznivý vplyv na naše zdravie. V tomto článku sa dozviete, čo spôsobuje prekyslenie organizmu a ako ho môžete efektívne „odkysliť“. Pre … Čítať ďalej

Ako jednoducho znížiť spotrebu soli a zlepšiť zdravie vašich detí? Objavte tieto tipy!

Ako jednoducho znížiť spotrebu soli a zlepšiť zdravie vašich detí? Objavte tieto tipy!

Škodí cievam, ale bez soli sa ľudský organizmus nezaobíde. Väčšina ľudí ale konzumuje oveľa viac soli, než je treba. Ohrozujú tým svoje srdce a cievy. Na druhú stranu je ale treba povedať, že obmedzenie solenia nepomôže všetkým. Kuchynská soľ čiže zlúčenina sodíka a chlóru (NaCl) dáva jedlu chuť a tiež ho konzervuje. Pre zdravie je … Čítať ďalej

Ako deodoranty a antiperspiranty ovplyvňujú vaše zdravie?

Používate deodoranty a antiperspiranty? A viete ako ovplyvňujú vaše zdravie?

16. júna 2024 Voľný čas

Deodoranty a antiperspiranty sú už bežnou súčasťou našej hygieny. Ale viete, že môžu zvyšovať riziko rakoviny a neplodnosti? V tomto článku sa pozrieme na to, aké nebezpečenstvá sa môžu skrývať za každodenným používaním týchto produktov a čo by sme mali vedieť o ich zložení. Deodorant a antiperspirant: Kamarát či nepriateľ? Deodorant. Tento bežný výrobok nájdeme … Čítať ďalej

Prírodná krása a zdravie: Ako jablká pomáhajú pri chudnutí a starostlivosti o pleť

Prírodná krása a zdravie: Ako jablká pomáhajú pri chudnutí a starostlivosti o pleť

16. júna 2024 Voľný čas

Jablko, ktoré môžete „užívať“ vnútorne aj zvonka. Jeho jedinečné zloženie spomalí starnutie, urýchli chudnutie a ešte vám zreguluje cholesterol! Jablká sú u nás asi najobľúbenejším ovocím. Verili by ste tomu, že existuje niekoľko tisíc odrôd? Bez ohľadu na konkrétny druh či farbu si tento sladký doping doprajte pravidelne, pretože jeho výhody za to vážne stoja. … Čítať ďalej

Zdravotné prínosy ananásu: Ako zlepšiť imunitu a predchádzať zápalom

Zdravotné prínosy ananásu: Ako zlepšiť imunitu a predchádzať zápalom

15. júna 2024 Zdravie dieťaťa

Ako zo svojho tela efektívne odstrániť odpadové látky, posilniť imunitu a zároveň predísť zápalom aj problémom so zrakom? Zaraďte do jedálnička ananás! Chráni pred rakovinou a prospieva kostiam Napriek skutočnosti, že ananás bol už dlho pestovaný v Južnej Amerike, je jeho objavenie pripisované prieskumníkovi Krištofovi Kolumbovi. Ten ho zbadal na ostrove Guadeloupe, ktorý je teraz … Čítať ďalej

Prečo by ste mali masírovať chodidlá každý deň? Zdravotné výhody, ktoré vás prekvapia

Prečo by ste mali masírovať chodidlá každý deň? Prečítajte si zdravotné výhody, ktoré vás prekvapia

15. júna 2024 Voľný čas

Masáž nôh nie je len príjemným relaxačným zážitkom, ale aj účinným prostriedkom na zlepšenie celkového zdravotného stavu. Odborníci potvrdzujú, že masáž chodidiel môže pozitívne ovplyvniť krvný obeh, stav pokožky, metabolizmus a dokonca aj tráviaci systém. O výhodách masáže nôh a prečo by sa mala stať súčasťou vašej každodennej rutiny sa dozviete práve v tomto článku … Čítať ďalej

Prečo by mal petržlen byť súčasťou vašej kuchyne

Prečo by mal petržlen byť súčasťou vašej kuchyne

13. júna 2024 Voľný čas

Petržlen, známy najmä ako dekorácia jedál, je skutočným pokladom plným živín. Tento nenápadný zelený zázrak nielenže zlepšuje chuť našich obľúbených jedál, ale je aj bohatým zdrojom vitamínov a minerálov, ktoré podporujú naše zdravie. Zistite viac o jeho benefitoch a prečo by mal byť neoddeliteľnou súčasťou vašej kuchyne. Petržlen: Nenápadný poklad plný zdravia Mnoho ľudí vníma … Čítať ďalej

Zdravotné prínosy fermentovaných potravín: Probiotiká a ich vplyv na zápal

Zdravotné prínosy fermentovaných potravín: Probiotiká a ich vplyv na zápal

11. júna 2024 Voľný čas

Fermentované potraviny, bohaté na probiotiká, získali srdcia dietológov vďaka svojim mnohým zdravotným prínosom. Nové výskumy ukazujú, že ich konzumácia môže významne znížiť zápaly v tele a podporiť celkové zdravie. Prečítajte si, ako tieto potraviny pôsobia na naše zdravie a prečo by ste ich mali zaradiť do svojho jedálnička. Fermentované potraviny: Tajomstvo zdravia skryté v probiotikách … Čítať ďalej

Prečo by mali deti používať technológie s mierou? Zistite, ako im nastaviť zdravé hranice!

Prečo by mali deti používať technológie s mierou? Zistite, ako im nastaviť zdravé hranice!

V dnešnej digitálnej dobe je prístup k elektronickým zariadeniam, ako sú tablety, chytré telefóny a počítače, bežnou súčasťou detského života. Aj keď technológie prinášajú množstvo výhod, je nevyhnutné zabezpečiť, aby ich používanie bolo zdravé a vyvážené. Tu je niekoľko tipov, ako deťom nastaviť správne hranice pri používaní technológií. Stanovte jasné pravidlá a očakávania Prvým krokom … Čítať ďalej

Nevoľnosť a bolesť žalúdka? Objavte, čo jesť pre rýchlu úľavu!

Nevoľnosť a bolesť žalúdka? Objavte, čo jesť pre rýchlu úľavu!

11. júna 2024 Zdravie dieťaťa

Pri ochorení môže správna strava výrazne zmierniť príznaky a zlepšiť váš celkový stav. Nasledujúce rady od diétoložky Andrey Dunn z Clevelandu Clinic vám pomôžu vybrať ideálne potraviny a nápoje pri dehydratácii, črevných problémoch a nevoľnosti. Prečítajte si, aké jedlo a pitie vám môže pomôcť cítiť sa lepšie. Aká strava vám pomôže, keď ste chorí Aj … Čítať ďalej

Zázračná bylina alchemilka: Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť!

Zázračná bylina alchemilka: Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť!

11. júna 2024 Voľný čas

Alchemilka, nenápadná bylinka, ktorá už stáročia žiari v ľudovom liečiteľstve a alchymii. Svojimi liečivými vlastnosťami pomáha pri množstve zdravotníckych problémov, od menstruačných bolestí po hojenie rán. V tomto článku sa dozviete, kde a kedy alchemilku zbierať, aké sú jeho hlavné využitia a ako ho správne používať. Alchemilka – zázračná bylina z prírody Predstavte si rastlinu, … Čítať ďalej

Prečo je matcha čaj najlepším prírodným elixírom pre vaše zdravie?

Prečo je matcha čaj najlepším prírodným elixírom pre vaše zdravie?

11. júna 2024 Voľný čas

Matcha, tradičný japonský zelený čaj, má viac než 800-ročnú históriu. Tento jemne mletý prášok osviežuje myseľ, zlepšuje pamäť, posilňuje imunitu a dodáva energiu. Hoci má špecifickú chuť, jeho zdravotné benefity stoja za to, aby ste ho vyskúšali v nápojoch, zmrzline alebo koláčoch. Tajomstvo matchy: Neobyčajný zelený čaj Matcha nie je obyčajný zelený čaj, ktorého lístky … Čítať ďalej

Ligurček: Zdravá bylinka pre vaše jedlá a liečivé čaje

Ligurček: Zdravá bylinka pre vaše jedlá a liečivé čaje

10. júna 2024 Voľný čas

Ligurček, kedysi bežná súčasť každej záhrady, sa dnes často prehliada. Táto aromatická bylina, známa aj ako Levisticum officinale, má mnohostranné využitie v kuchyni aj medicíne. V tomto článku sa dozviete, prečo by ste nemali zabudnúť na ligurček, ako ho využiť na podporu trávenia, boj proti zápachu či ako prírodné afrodiziakum. Pridávame aj jednoduchý recept na … Čítať ďalej

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.